Leef bewust en heel met de natuur!
Leef bewust en heel met de natuur!
De natuurgeneeskunde kent een lange en rijke geschiedenis in West-Europa. Al eeuwenlang maken mensen gebruik van natuurlijke middelen en holistische behandelmethoden om gezondheid te bevorderen en ziekten te bestrijden. In dit artikel wordt ingegaan op de oorsprong en ontwikkeling van de natuurgeneeskunde, met een speciale focus op de kruidengeneeskunde en homeopathie. Ook wordt gekeken naar …
Het ontstaan van het plantenrijk is een onmisbare schakel in het leven op aarde. Ze geven ons zuurstof, voedsel en geneeskracht. Wat veel mensen niet weten, is dat de planten die wij vandaag gebruiken in de kruidengeneeskunde voortkomen uit een miljarden jaren lange evolutie. In dit artikel nemen we je mee op een reis door …
Water is het element dat resoneert met het emotionele lichaam. Het helpt ons voelen, verbinden en innerlijk stromen. Water vertegenwoordigt onze gevoelswereld, onze diepste behoeften en het vermogen om in te leven in anderen. Van alle elementen is water het minst bezig met uiterlijk vertoon, macht of status – het keert juist naar binnen, richting …
Het element Vuur vertegenwoordigt ons ego-lichaam en staat symbool voor wilskracht, enthousiasme, levenslust, intuïtie en innerlijk leiderschap. Vuur is het element dat ons aanvuurt om in actie te komen, te stralen, en ons hart te volgen. Het verwarmt, inspireert en zet aan tot groei. Vuur brengt richting, kracht en motivatie. Het helpt ons keuzes te …
Het element lucht vertegenwoordigt ons mentale lichaam en staat symbool voor helder denken, communicatie, inspiratie, vrijheid én het vermogen om informatie waar te nemen en te verwerken. Lucht beweegt, verbindt, verlicht en geeft ruimte. Het zorgt ervoor dat we kunnen schakelen, relativeren en helder waarnemen. Het is belangrijk voor het bewustzijn, voor creativiteit én voor …
Wat als het sensorisch en energetisch systeem uit balans raakt? Steeds meer kinderen die vandaag de dag geboren worden, hebben een verhoogde prikkelgevoeligheid. Ze zijn vaak hoogsensitief en reageren anders op prikkels uit hun omgeving. Dit uit zich niet alleen in een gevoeligheid voor geluiden, aanrakingen of licht, maar ook in een grotere energetische openheid: …
Na een rondje snuffelen in onze tuin, heb ik een aantal foto’s gemaakt van onkruid tussen het gras en in de borders. Eerlijk het is niet mooi dat er onkruid in je borders staat. Maar onkruid kan ook nuttig zijn… Planten en dus ook onkruid zijn waardplanten voor vlinders. (De plant waarop vlinders eitjes leggen, …
Forest bathing, of bosbaden, is een Japanse natuurtherapie die sinds de jaren tachtig wordt beoefend onder de naam Shinrin-yoku. Deze therapie nodigt je uit om mindful en met al je zintuigen geopend door het bos te wandelen. Het horen van de vogels, het zien van dieren, bomen en planten, en het ruiken van de geuren van …
De temperamentenleer, ook wel bekend als de vier-sappenleer, is een klassiek model dat de basis vormt van veel traditionele geneeskundige en psychologische inzichten. De wortels van deze theorie liggen bij Hippocrates, de grondlegger van de westerse geneeskunde, en werden verder ontwikkeld door de Grieks-Romeinse arts Claudius Galenus. Deze leer koppelt de vier lichaamssappen aan de vier …
De Griekse filosoof Empedocles (ca. 492–ca. 432 v.Chr.) introduceerde de elementenleer, het idee dat de natuur is opgebouwd uit vier fundamentele elementen: aarde, water, lucht en vuur. Volgens hem vormen deze elementen de basis van alle materie en zijn ze voortdurend met elkaar in beweging en interactie. Deze gedachtegang beïnvloedde niet alleen de natuurfilosofie, maar vormde …
